|
|
|
|
Recomandari
Sparanghel cu Sos Olandz
Sparanghelul contine foarte putine calorii si grasimi. Cei ce au colesterolemie ridicata este indicat sa scada cantitatea de sos.
Detalii
|
|
Retete noi
Paste cu Legume (Tagliolini Primavera)
1. Se taie legumele: ardeii, dovlecelul si usturoiul in felii subtiri, vanata in felii lungi, rosiile in cubulete.
Detalii
Retete populare
Cele mai populare retete
|
|
|
|
|
|
Sparanghel Fiert
|
Timp
45 min
|
|
Categorie
Retete cu Sparanghel |
|
Meniu
Pranz
|
|
|
1. Se alege sparanghel foarte proaspat. Se curata de partea fibroasa si se spala in mai multe ape. Se leaga cate 8 — 10 fire intr-un manunchi . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Mamaliga Pripita
|
Timp
60 min
|
|
Categorie
Fainoase si preparate cu Mamaliga |
|
Meniu
Cina
|
|
|
1. Se pune ceaunul cu apa la fiert. Cand apa este fierbinte se pune sare si se presoara putin malai. La primele clocote, se introduce malaiul . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Pastrav aburit pe Pat de Legume
|
Timp
50 min
|
|
Categorie
Retete cu Peste dulce (Crap, Salau, Pastrav, Scrumbie, Biban, etc) |
|
Meniu
Cina
|
|
Legumele completeaza excelent pestele sarac in grasimi, dar bogat in proteine valoroase.
1. Se spala pastravul in apa rece, insa fara a taia pielea! Se da pestele cu suc de lamaie, . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Placinta cu Ciuperci
|
Timp
55 min
|
|
Categorie
Placinte cu Legume |
|
Meniu
Mic Dejun
|
|
|
Ciupercile sunt bogate in vitaminele B1 si B2, dar in special in vitamina D.
1. Se toarna faina intr-un vas si se amesteca impreuna cu oul, 2 . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Omleta cu Rosii si Mozzarela
|
Timp
40 min
|
|
Categorie
Sufleuri, Budinci, preparate din Oua si Branza |
|
Meniu
Mic Dejun
|
|
|
- Creati gusturi italiene. Omleta rosie –alb – verde va fi cu siguranta si pe placul copiilor.
- Nu va faceti griji din cauza colesterolului! O persoana . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Scrumbii Marinate
|
Timp
30 min
|
|
Categorie
Aperitive reci |
|
Meniu
Pranz
|
|
|
1. Se aleg scrumbii sarate, cu lapti. Se tin 24 ore in apa ca sa se desareze, schimband apa odata sau de doua ori. Se curata, se scoate sira . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Ciuperci Marinate
|
Timp
30 min
|
|
Categorie
Aperitive reci |
|
Meniu
Pranz
|
|
|
1. Se aleg ciuperci tinere, inchise si foarte proaspete. Se spala si se fierb in apa cu sare 15 minute.
2. Se aseaza . . .
Detalii
|
|
|
|
|
Tort de Biscuiti cu Crema de Vin
|
Timp
60 min
|
|
Categorie
Alte Torturi |
|
Meniu
Deserturi
|
|
|
1. Se freaca intr-o cratita patru linguri de zahar, faina si galbenusurile peste care se toarna laptele clocotit. Se pune pe foc, se amesteca . . .
Detalii
|
|
| |
|
|
|
