Paste scurte cu Dovlecei si Somon (pentru copii)

Meniu: pranz

Timp preparare: 35 minute

Ingrediente:
50 gr paste scurte
1 dovlecel (zucchini)
1 ceapa mica
50 gr file de somon proaspat
1 lingura ulei de masline extravirgin
1/2 lingurita oregano proaspat 

Mod preparare:

 1. Ceapa se toca si se caleste putin intr-o tigaie cu putin ulei de masline. Se adauga dovlecelul taiat rondele foarte subtiri.
 2. Pestele se curata de piele si se taie cubulete mici. Se pune in tigaie si se caleste rapid sau se fierbe.
 3. Se fierb pastele, se scurg si se rastoarna in tigaie peste sosul de peste si legume. Se tin la foc mic pana se intrepatrund aromele.

 Pastele se servesc calde, presarate cu putin oregano.

 Stiai ca...
 Ierburile aromatice pot fi folosite in preparatele pentru copii? Busuiocul, patrunjelul si oregano vor aromatiza mancarurile, facandu-le mai gustoase, fara a le mai adauga sare, contraindicata in alimentatia copilului mic.

Pofta buna piticilor! :) 

2015-05-18